求教，慢跑45分钟，人不喘为什么腿会觉得酸馁？

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miriamluke
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2010-11-16 22:00 |只看楼主 楼主
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狐狸成精ing
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2011-10-24 16:40 |只看该用户 沙发
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这个是应为跑的时候、你的肌肉里面所需的氧、和能量都不足、只有分解肌糖原来提供ATP、所以产生了一些酸类的物质、就会觉得酸疼酸疼的、坚持住过几天就好了、适应了运动量就习惯了、不会酸疼了、
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